Seniorengymnastik
Gesund und beweglich im Alter
Mo.
20.03.2023
14:00 Uhr
bis
15:00 Uhr
Wir wollen gezielt unsere Muskulatur aufwärmen und stärken, die Beweglichkeit und Ausdauer trainieren und erhalten sowie die Koordination der einzelnen Körperpartien fördern. Die Gymnastik ist für jede Altersstufe geeignet. Jeder könne mitmachen.
Mitwirkende
Tanja Kügler
Leitung
staatl. gepr. Heilerziehungspflegerin
Veranstaltungsnummer
12823Veranstalter
Kath. Kirchenstiftung St. Joseph
Senioren
