Seniorennachmittag
Bewegung im Alter
Mo.
16.03.26
14:00
-
15:30
Pfarrei St. Joseph
Kath. Kirchenstiftung St. Joseph
Frau Kügler referiert über die Wichtigkeit der Bewegung im Alter. Anschliend zum Vortrag werden praktische Übungen ausgeführt. Nicht nur Mobilität wird bei den Übungen trainiert, sondern auch Herz und Kreislauf in Schwung gebracht.
Yin Yoga
Yin Yoga ist die liebevolle und tiefgehende Arbeit mit seinem Körper.
Mo.
16.03.26
18:30
-
20:00
Psyche Körper Atem
Psyche - Körper - Atem
Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im Jetzt und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum dynamischen Yang Yoga und wirkt auch auf das Bindegewebe und die Faszien.
Seniorengymnastik
Schonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Mo.
16.03.26
18:30
-
19:30
DJK - Langenmosen
Deutsche Jugendkraft Langenmosen
Sport- und Gymnastik
Sanftes Herz-Kreislauf-Training, Ganzkörper-, Wirbelsäulen-, Venengymnastik sowie Dehnübungen und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.
Fit ohne Geräte
Gymnastik für jedes Alter
Mo.
16.03.26
19:30
-
20:30
DJK - Langenmosen
Deutsche Jugendkraft Langenmosen
Aufbautraining für die gesamte Muskulatur zur Erhaltung der Beweglichkeit und Ausdauer.
Der genaue Übungsplan kann bei der KEB eingesehen werden.
Der genaue Übungsplan kann bei der KEB eingesehen werden.
Französisch Kurs
Französische Konversation
Di.
17.03.26
09:15
-
10:45
Seniorenbeirat
Seniorenbeirat
Jeden Dienstag treffen sich Interessierte und laden zu französischer Konversation ein. Zum Lernen und Austausch liegen Tageszeitungen und Lektüre vor. Die Auswahl der Lektüre wird mit den Kursteilnehmern abgesprochen. Am Anfang stehen auch:
- welche Sätze braucht man in Frankreich?
- welche Redewendungen gibt es im französischen Dialog
- was sind die wichtigsten Wörter im Französischem.
- welche Sätze braucht man in Frankreich?
- welche Redewendungen gibt es im französischen Dialog
- was sind die wichtigsten Wörter im Französischem.
Seniorennachmittag
Neuerungen beim Führerschein
Di.
17.03.26
14:00
Pfarrei St. Joseph
Kath. Kirchenstiftung St. Joseph
Fahrlehrer Werner Hofstetter gibt Auskunft über die Änderungen in den Regeln des Straßenverkehrs und erklärt was sich in den letzten Jahren verändert hat.
Seniorencafe
Stuhlgymnastik, Spiele und Rätsel
Di.
17.03.26
14:30
Seniorenbeirat
Seniorenbeirat
Neben guter Unterhaltung und geselligem Beisammensein wird unter fachkundiger Leitung Stuhlgymnastik gezeigt und durchgeführt. Für die "grauen Zellen" werden neue Spiele vorgestellt und gespielt und alte Spiele und Fertigkeiten vertieft. Bei Rätsel zu verschiedenen Themen werden Gedächtnis und Konzentration geschult.
Pädagogische Besprechung von Erziehungsfragen
Eltern-Kind-Gruppe
Mi.
18.03.26
09:00
-
10:30
Pfarrheim Waidhofen
Kath. Frauenbund Waidhofen
- Eltern-Kind-Gruppen sind ein Bildungsangebot für Mütter und Väter mit Kindern bis zum
Kindergartenalter.
- Im gemeinsamen Spielen, Basteln, Singen etc. lernen Kinder Kontakte untereinander aufzunehmen
und soziales Verhalten einzuüben.
- Erziehungsberechtigte erhalten Anregungen zu verschiedenen Themen für kindgerechte
Beschäftigungen.
- Im Gruppengespräch können Eltern ihre Erfahrungen austauschen und sich mit der eigenen
Lebenssituation auseinandersetzen.
Das pädagogische Konzept liegt in der KEB vor und kann dort eingesehen werden.
Kindergartenalter.
- Im gemeinsamen Spielen, Basteln, Singen etc. lernen Kinder Kontakte untereinander aufzunehmen
und soziales Verhalten einzuüben.
- Erziehungsberechtigte erhalten Anregungen zu verschiedenen Themen für kindgerechte
Beschäftigungen.
- Im Gruppengespräch können Eltern ihre Erfahrungen austauschen und sich mit der eigenen
Lebenssituation auseinandersetzen.
Das pädagogische Konzept liegt in der KEB vor und kann dort eingesehen werden.
Palmbuschen binden
Verwenden der richtigen Farben und Materialien
Mi.
18.03.26
13:30
Pfarrsaal Hl. Geist
Kath. Frauenbund
Einführung und Anleitung zum Gestalten von Palmbuschen im kirchengeschichtlichen Kontext.
Reflektion und Erklärung der Symbolik von verwendeten Farbe, Pflanzen und Zeichen.
Wir treffen uns im Jugendheim in Feldkirchen.
Reflektion und Erklärung der Symbolik von verwendeten Farbe, Pflanzen und Zeichen.
Wir treffen uns im Jugendheim in Feldkirchen.
Damengymnastik für Seniorinnen
Funktionsgymnastik
Mi.
18.03.26
18:00
-
19:15
Deutsche Jugendkraft Sandizell
DJK Sandizell
Funktionsgymnastik und sanftes Herz-Kreislauftraining für den ganzen Körper.
Dehn-und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.
Dehn-und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.