Seniorengymnastik
Schonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Mo.
20.04.26
18:30
-
19:30
DJK - Langenmosen
Deutsche Jugendkraft Langenmosen
Sport- und Gymnastik
Sanftes Herz-Kreislauf-Training, Ganzkörper-, Wirbelsäulen-, Venengymnastik sowie Dehnübungen und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.
Yin Yoga
Yin Yoga ist die liebevolle und tiefgehende Arbeit mit seinem Körper.
Mo.
20.04.26
18:30
-
20:00
Leuchtturm GbR
Psyche - Körper - Atem
Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im Jetzt und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum dynamischen Yang Yoga und wirkt auch auf das Bindegewebe und die Faszien.
Fit ohne Geräte
Gymnastik für jedes Alter
Mo.
20.04.26
19:30
-
20:30
DJK - Langenmosen
Deutsche Jugendkraft Langenmosen
Aufbautraining für die gesamte Muskulatur zur Erhaltung der Beweglichkeit und Ausdauer.
Der genaue Übungsplan kann bei der KEB eingesehen werden.
Der genaue Übungsplan kann bei der KEB eingesehen werden.
Französisch Kurs
Französische Konversation
Di.
21.04.26
09:15
-
10:45
Seniorenbeirat
Seniorenbeirat
Jeden Dienstag treffen sich Interessierte und laden zu französischer Konversation ein. Zum Lernen und Austausch liegen Tageszeitungen und Lektüre vor. Die Auswahl der Lektüre wird mit den Kursteilnehmern abgesprochen. Am Anfang stehen auch:
- welche Sätze braucht man in Frankreich?
- welche Redewendungen gibt es im französischen Dialog
- was sind die wichtigsten Wörter im Französischem.
- welche Sätze braucht man in Frankreich?
- welche Redewendungen gibt es im französischen Dialog
- was sind die wichtigsten Wörter im Französischem.
Pädagogische Besprechung von Erziehungsfragen
Eltern-Kind-Gruppe
Mi.
22.04.26
09:00
-
10:30
Pfarrheim Waidhofen
Kath. Frauenbund Waidhofen
- Eltern-Kind-Gruppen sind ein Bildungsangebot für Mütter und Väter mit Kindern bis zum
Kindergartenalter.
- Im gemeinsamen Spielen, Basteln, Singen etc. lernen Kinder Kontakte untereinander aufzunehmen
und soziales Verhalten einzuüben.
- Erziehungsberechtigte erhalten Anregungen zu verschiedenen Themen für kindgerechte
Beschäftigungen.
- Im Gruppengespräch können Eltern ihre Erfahrungen austauschen und sich mit der eigenen
Lebenssituation auseinandersetzen.
Das pädagogische Konzept liegt in der KEB vor und kann dort eingesehen werden.
Kindergartenalter.
- Im gemeinsamen Spielen, Basteln, Singen etc. lernen Kinder Kontakte untereinander aufzunehmen
und soziales Verhalten einzuüben.
- Erziehungsberechtigte erhalten Anregungen zu verschiedenen Themen für kindgerechte
Beschäftigungen.
- Im Gruppengespräch können Eltern ihre Erfahrungen austauschen und sich mit der eigenen
Lebenssituation auseinandersetzen.
Das pädagogische Konzept liegt in der KEB vor und kann dort eingesehen werden.
Handykurs für Senioren
Jung hilft Alt mit dem Smartphone
Mi.
22.04.26
14:00
Maria-Ward-Realschule
Seniorenbeirat
Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, die Unterstützung bei der Bedienung eines Smartphones benötigen.
Das Besondere an diesem Kurs ist, dass junge Menschen den älteren zur Seite stehen, um ihnen die Handhabung zu erklären. Die Schülerinnen der Maria-Ward-Schule freuen sich auf rege Teilnahme. Vorkenntnisse sind nicht nötig - Neugier genügt.
Bei einem weiteren Treffen besteht die Möglichkeit, das vermittelte Wissen zu überprüfen.
Das Besondere an diesem Kurs ist, dass junge Menschen den älteren zur Seite stehen, um ihnen die Handhabung zu erklären. Die Schülerinnen der Maria-Ward-Schule freuen sich auf rege Teilnahme. Vorkenntnisse sind nicht nötig - Neugier genügt.
Bei einem weiteren Treffen besteht die Möglichkeit, das vermittelte Wissen zu überprüfen.
Damengymnastik für Seniorinnen
Funktionsgymnastik
Mi.
22.04.26
18:00
-
19:15
Deutsche Jugendkraft Sandizell
DJK Sandizell
Funktionsgymnastik und sanftes Herz-Kreislauftraining für den ganzen Körper.
Dehn-und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.
Dehn-und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.
Ganz bei Dir - Jetzt
ATME. SPÜRE. WERDE STILL. WERDE DU
Do.
23.04.26
08:00
-
26.04.26
14:00
Seminarhaus Gurprasad
HerzWeg Atem & Transformation
Dieses Retreat ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren.
Nicht, um jemand Neues zu werden – sondern um dich zu erinnern, wer du in Wahrheit bist
und durch dich die Welt ein klein wenig friedlicher zu machen.
Ankommen & Loslassen
Fühlen & Vertrauen
Entdecken & Erinnern
Integrieren & Impulse für den Alltag
Nicht, um jemand Neues zu werden – sondern um dich zu erinnern, wer du in Wahrheit bist
und durch dich die Welt ein klein wenig friedlicher zu machen.
Ankommen & Loslassen
Fühlen & Vertrauen
Entdecken & Erinnern
Integrieren & Impulse für den Alltag
Ich wünsche dir Zeit
Zeit zu glauben
Do.
23.04.26
08:30
Pfarrstadl
Kath. Kirchenstiftung St. Joh. Baptist
Die Zeit beschreibt eine Spanne zwischen zwei Ereignissen oder die Abfolge von Veränderungen. Der Glaube ist unser Weg zur Erlösung durch Gottes Gnade, nicht durch unsere eigenen Werke. Gottes Liebe, die sich in Christi Opfer auf höchstem Niveau offenbart, verwandelt uns und befähigt uns, andere zu lieben.
Glaube heißt auch Stabilität und Zuversicht.
Glaube heißt auch Stabilität und Zuversicht.
Damengymnastik
Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Stärkung der Muskulatur
Do.
23.04.26
15:00
-
16:00
DJK - Langenmosen
Deutsche Jugendkraft Langenmosen
Sport- und Gymnastik
Training für die gesamte Muskulatur zur Erhaltung der Beweglichkeit und Ausdauer.
Der genaue Übungsplan kann bei der KEB eingesehen werden.
Der Inhalt der einzelnen Übungsstunden liegt bei der KEB vor und kann eingesehen werden.
Der genaue Übungsplan kann bei der KEB eingesehen werden.
Der Inhalt der einzelnen Übungsstunden liegt bei der KEB vor und kann eingesehen werden.