Seniorengymnastik
Schonende Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Mo.
21.09.26
18:30
-
19:30
DJK - Langenmosen
Deutsche Jugendkraft Langenmosen
Sport- und Gymnastik
Sanftes Herz-Kreislauf-Training, Ganzkörper-, Wirbelsäulen-, Venengymnastik sowie Dehnübungen und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.
Fit ohne Geräte
Gymnastik für jedes Alter
Mo.
21.09.26
19:30
-
20:30
DJK - Langenmosen
Deutsche Jugendkraft Langenmosen
Aufbautraining für die gesamte Muskulatur zur Erhaltung der Beweglichkeit und Ausdauer.
Der genaue Übungsplan kann bei der KEB eingesehen werden.
Der genaue Übungsplan kann bei der KEB eingesehen werden.
Eltern-Kind-Gruppe Gachenbach Dienstag
Pädagogische Besprechung von Erziehungsfragen
Di.
22.09.26
09:00
-
10:30
Turnhalle Peutenhausen
Kath. Kirchenstiftung Hlgst. Dreif. Gachenbach
Eltern-Kind-Gruppe
Das pädagogische Konzept der El-Ki-Gr liegt bei der KEB vor und kann eingesehen werden.
Französisch Kurs
Französische Konversation
Di.
22.09.26
09:15
-
10:45
Seniorenbeirat
Seniorenbeirat
Jeden Dienstag treffen sich Interessierte und laden zu französischer Konversation ein. Zum Lernen und Austausch liegen Tageszeitungen und Lektüre vor. Die Auswahl der Lektüre wird mit den Kursteilnehmern abgesprochen. Am Anfang stehen auch:
- welche Sätze braucht man in Frankreich?
- welche Redewendungen gibt es im französischen Dialog
- was sind die wichtigsten Wörter im Französischem.
- welche Sätze braucht man in Frankreich?
- welche Redewendungen gibt es im französischen Dialog
- was sind die wichtigsten Wörter im Französischem.
Seniorennachmittag
Gedächtnisträining
Di.
22.09.26
14:00
Pfarrhof
Kath. Kirchenstiftung St. Mauritius
Bei Gruppenspielen trainieren wir unser Gedächtnis und Konzentration. Alte Lieder werden wiederholt und neue eingeübt. In der Gruppe nehmen wir am sozialen Leben teil.
Yin Yoga
Yin Yoga ist die liebevolle und tiefgehende Arbeit mit seinem Körper.
Mi.
23.09.26
Psyche Körper Atem
Psyche - Körper - Atem
Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im Jetzt und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum dynamischen Yang Yoga und wirkt auch auf das Bindegewebe und die Faszien.
Eltern-Kind-Gruppe Gachenbach Mittwoch
Pädagogische Besprechung von Erziehungsfragen
Mi.
23.09.26
09:00
-
10:30
Turnhalle Peutenhausen
Kath. Kirchenstiftung Hlgst. Dreif. Gachenbach
Eltern-Kind-Gruppe
Das Konzept liegt bei der KEB vor und kann eingesehen werden.
Damengymnastik für Seniorinnen
Funktionsgymnastik
Mi.
23.09.26
18:00
-
19:15
Deutsche Jugendkraft Sandizell
DJK Sandizell
Funktionsgymnastik und sanftes Herz-Kreislauftraining für den ganzen Körper.
Dehn-und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.
Dehn-und Entspannungsübungen für die Gesundheit im Alter.
Eltern-Kind-Gruppe Gachenbach Mittwoch
Pädagogische Besprechung von Erziehungsfragen
Do.
24.09.26
09:00
-
10:30
Turnhalle Peutenhausen
Kath. Kirchenstiftung Hlgst. Dreif. Gachenbach
Eltern-Kind-Gruppe
Das Konzept liegt bei der KEB vor und kann eingesehen werden.
Ein Herz für Frauen mit Brustkrebs
Herzkissen für Brustkrebspatienten
Do.
24.09.26
14:00
Pfarrheim Waidhofen
Kath. Frauenbund Waidhofen
- Bedeutung der Herzkissen für Therapiezwecke bei Brustkrebserkrankung
- Besondere Form, Regeln zum Zuschnitt
- Füllen vorbereiteter Kissen, Verschlussnaht mit Endelstichen ausführen
- Besondere Form, Regeln zum Zuschnitt
- Füllen vorbereiteter Kissen, Verschlussnaht mit Endelstichen ausführen